Recette lessive maison qui marche vraiment

Bonjour !

Vous qui me connaissez maintenant, vous savez à quel point pour moi le bien-être rime aussi avec « faire soi-même » ou « DIY » pour m’exprimer de manière plus moderne. Et ça passe aussi par les produits d’entretien que j’utilise pour la maison. Je partage aujourd’hui avec vous ma recette de lessive maison qui marche vraiment ! Lire la suite

barbecue sain et responsable

Pour un barbecue sain et facile !

C’est la période des barbecues ! Il commence à faire bon en terrasse le soir et on a envie de profiter de l’extérieur au maximum. Le souci, c’est que personnellement, je ne suis pas fan des barbecues pour 2 raisons : la première, c’est que je ne suis pas une grande amatrice de viande et la deuxième, c’est qu’en plus, j’ai conscience que ce mode de cuisson peut être nocif s’il n’est pas effectué correctement. Néanmoins, pour ne pas manquer ces moments conviviaux, je me suis mise à la recherche d’idées pour profiter sans culpabiliser. Voici donc mon petit résumé pour un barbecue sain et facile. Lire la suite

réussir à méditer

Pour enfin réussir à méditer

La méditation, on entend de plus en plus parler. C’est cette pratique mentale qui vise à passer dans un état de conscience modifié et qui va provoquer en nous le bien-être. Pour faire bref, il s’agit de rester immobile dans une position ( le plus souvent assis en tailleur), puis de se concentrer sur nos ressentis, notre respiration pour calmer le flot de nos pensées et ainsi accéder à cet état de conscience modifié tant recherché. Mais, je ne sais pas vous, mais moi Lire la suite

passer enfin à l'action

Comment passer enfin à l’action ?

Avez-vous eu déjà ce sentiment affreux de ne pas avancer dans votre vie ?  Cette impression de tourner en rond ? Voir que les années passent et qu’on en est toujours au même point ? Se dire qu’on va réaliser tel ou tel projet, mais ne pas le faire ? Pourtant, on sait que ce serait bien pour Lire la suite