Catégorie sur la spiritualité, l’esprit, la psychologie
La méditation, on entend de plus en plus parler. C’est cette pratique mentale qui vise à passer dans un état de conscience modifié et qui va provoquer en nous le bien-être. Pour faire bref, il s’agit de rester immobile dans une position ( le plus souvent assis en tailleur), puis de se concentrer sur nos ressentis, notre respiration pour calmer le flot de nos pensées et ainsi accéder à cet état de conscience modifié tant recherché. Mais, je ne sais pas vous, mais moi Lire la suite
Avez-vous eu déjà ce sentiment affreux de ne pas avancer dans votre vie ? Cette impression de tourner en rond ? Voir que les années passent et qu’on en est toujours au même point ? Se dire qu’on va réaliser tel ou tel projet, mais ne pas le faire ? Pourtant, on sait que ce serait bien pour Lire la suite
Lorsqu’on cherche à agir et à consommer autrement dans notre vie, la question des outils informatiques intervient forcément …parce que quand on est prêt à changer notre alimentation, Lire la suite
Le vrai secret du bonheur, c’est de casser la routine. Plus ça va, plus ça devient une évidence ! Alors je suis en perpétuelle recherche d’astuces de “cassage de routine”. Le dernier que j’ai testé, c’était cet été : nous avons changé de maison ! Oui, oui, vous avez bien lu : nous avons changé de maison et tenté l’expérience Airbnb.
Depuis que je suis toute petite, je n’aime pas être déçue : un cadeau de Noël qui ne correspond pas à ce que j’attendais, une petite copine qui devait venir à mon anniversaire mais qui n’a pas Lire la suite
Il y a malheureusement des évènements ces derniers temps qui m’ont fait prendre conscience de la fragilité de nos vies et ça a provoqué chez moi comme un cataclysme car ……. j’ai démissionné ! Lire la suite
Je suis de ces personnes qui savent clairement ce qu’elle ne veulent pas. Mais, pour savoir ce que je veux, c’est une autre histoire….Bon, avec l’âge, ça vient petit à petit mais plus de temps à Lire la suite
Il y a déjà pas mal d’années, on était réunis autour d’une table de réveillon de Noël et une des invités avait proposé de faire un petit jeu. Lire la suite