Catégorie sur la spiritualité, l’esprit, la psychologie
Considéré comme le “mal du siècle”, le stress est partout. Il touche tout le monde et particulièrement dans le monde du travail. Mais on le retrouve aussi à la maison avec l’éducation des enfants et la gestion des tâches quotidiennes. Les techniques basées sur la relaxation se Lire la suite
Les bonnes résolutions ne sont pas réservées au début d’année ! Je partage aujourd’hui les 6 bonnes résolutions qui ont changé ma vie.
Avez-vous remarqué à quel point tout ce qui nous change de l’ordinaire, nous rend heureux ? Le changement : tout ce qui casse notre routine, tout ce qui nous sort de notre rythme effréné, ce Lire la suite
Je ne sais pas vous mais moi Noël, c’est une période qui me stresse…ce n’est pas Noël en soit qui me rend anxieuse mais tous ces cadeaux qu’il faut acheter….. Est-ce la peur de ne pas trouver Lire la suite
Quoi ? Moi ? Lire sur un smartphone ou une tablette ? Jamais de la vie ! Ebook ? Non merci ! J’aime trop les bouquins pour ça. J’aime les sentir, les toucher, les classer et en tourner les Lire la suite
Oui, oui, vous avez bien lu : je m’ennuie en vacances ! Bon, ça mérite un peu d’explications tout de même…Quand je dis que je m’ennuie en vacances, je devrais préciser “je m’ennuie quand je Lire la suite